Sun Wars Ep III
Uno de los grandes problemas que enfrentamos hoy es la lucha contra la desinformación. Es por eso que es sumamente importante que confiemos en los profesionales actualizados y dejemos de confiar ciegamente en las palabras de una tía, amiga, influencer o famosos.
¿Qué quiero decir con esto? CONSULTEN SIEMPRE A UN DERMATÓLOGO, DERMATOCOSMIATRA O COSMETÓLOGA. Investiguen, busquen evidencia científica, cuestionen y no crean todo lo que ven en internet. No se queden con la experiencia de otra persona como parámetro de referencia ya que pocos toman en cuenta lo que puede pasar a futuro.
Algunas cosas a tener en cuenta:
☀️ Tomar sol con aceite de cocina no hace nada más que aumentar el riesgo de quemaduras severas.
☀️ Tomar sol “solo una horita” igualmente causa daño en la piel.
☀️ La protección solar en cremas y cosméticos NO es suficiente.
☀️ Usar protector sólo en el rostro o sólo en verano o sólo en las vacaciones, no es suficiente. El sol daña TODO EL AÑO y en toda piel expuesta.
☀️ Usar protección solar menor a fps 30 es insuficiente.
☀️ No es necesario tomar sol para tener Vitamina D.
☀️ Es necesario el control dermatológico anual. La detección temprana es la mejor arma contra el melanoma.
☀️ Tomar sol no es un tratamiento para el acné.
☀️ No minimicen los riesgos de la exposición solar.
☀️ Ir a camas solares no es menos riesgoso (se prohibieron en Australia y la OMS recomienda limitar el uso para reducir el riesgo de melanoma y otros tipos de cáncer de piel <vean la infografía>).
Las camas solares SON CANCERÍGENAS y suponen un riesgo para todas las personas, siendo más vulnerables las personas jóvenes y las de piel clara.
Cuanto antes se empiezan a usar camas solares mayor es el riesgo de cáncer de piel:
Uso de las camas solares antes de los 35 años aumenta 60% el riesgo de melanoma; y antes de los 25 años aumenta un 102% el riesgo de carcinoma de células escamosas y 40% el riesgo de carcinoma de células basales.
Otros efectos sobre la salud: Cataratas, inmunosupresión, quemaduras solares y envejecimiento de la piel.
La radiación ultravioleta, provenga del sol o de las camas solares, causa cáncer de piel.
Éstas son sólo algunas de las cosas que deberían saber. Si alguien les recomienda algo quiero que cuestionen, investiguen y consulten a profesionales. Tenemos que saber elegir a quién escuchar, y qué tipo de información queremos ver en las redes porque tristemente es el primer lugar dónde hoy en día se difunden ideas, sin importar si son conceptos de nuestras abuelas que circulaban cuando aún no se conocían los riesgos al punto que los conocemos hoy, con evidencia científica.
Los posteos de la saga SunWars fueron publicados originalmente en mi cuenta blogger @locurasdepau en instagram en febrero'21
Links a todos los episodios de la saga.
Si tenés dudas sobre cómo podés cuidarte correctamente del sol o para elegir el mejor protector para vos, consultame!
댓글